Odkedy som ich objavila, sú pre mňa neoddeliteľnou súčasťou niečoho väčšieho – prenesenie zodpovednosti za naše zdravie späť k nám samotným. Nikto iný ako MY SAMI sa o nás nepostará lepšie.

Základom sú piliere zdravia, ktoré majú má pevné základy v SPRÁVNEJ STRAVE, pokračujú nadstavbou pravidelného POHYBU, nad ním stojí ďalšie poschodie - praviedelný ODPOČINOK a zvládania STRESU, na vrchu je OBMEDZENIE toxickej záťaže a všetko zastrešuje informovaná starostlivosť. JE TO NA NÁS, my máme svoje v svojich rukách.

Úprava životného štýlu, jeho zmena smerom k toľko v poslednej dobe skloňovaným slovám WELLNESS alebo WELLBEING ide ruka v ruke so zodpovednosťou za nás samotných (vrátane našich najbližších), za kvalitu nášho života – a tým pádom samozrejme aj za svoje zdravie. A esenciálne oleje môžu byť na tejto ceste veľmi nápomocné.